Rólegu dagarnir ganga vel.

Fór 10 km í gær og 3 km í hádeginu. Hér eru síðan fleiri greinar til að lesa.

PACING LIKE A PRO: http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--12838-0,00.html

TAPER TRAPS: http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--10201-0,00.html

Síðan eru hér myndbönd frá því í Köben, þar sem ég og Eiður vorum líka:

Myndband 1: http://www.copenhagenmarathon.com/283we.aspx

Myndband 2: http://www.paxos.dk/finish2008.htm

Myndband 3: http://www.paxos.dk/julius2008.htm

Ætla síðan að taka smá spotta á brettinu seinni partinn í Hreyfingu.